Jedz je codziennie. Koniecznie podczas choroby, rekonwalescencji, zmęczenia czy stresu. Najlepiej na surowo, bo pod wpływem gotowania tracą wartość odżywczą. Kiełki odmienią zwykłą kanapkę i nadadzą oryginalny smak pospolitej pomidorowej.
Więcej...Każda dieta odchudzająca lub oczyszczająca nie obejdzie się bez selera. Uwielbiają go zarówno gwiazdy Hollywood jak i sportowcy. Idealnie nadaje się na soki i sałatki. Seler zawiera dużą ilość witamin i minerałów które wpływają odmładzająco na nasz organizm.
Więcej...