facebook
open

Video

Mrożonki

Czy mrożone produkty spożywcze wciąż są zdrowe, gdy lądują na talerzu? O czym należy pamiętać, kupując mrożonki w sklepach? Więcej...

Jak korzystac z all inclusive

Jak należy się odżywiać na wczasach, aby uniknąć przykrych konsekwencji zdrowotnych? Jakich podstawowych zasad powinno się przestrzegać? Więcej...

Jagody Goji

Pochodzące z południowo-wschodniej Europy i Azji owoce mają mnóstwo właściwości zdrowotnych. Przed jakimi chorobami mogą nas uchronić? Czy zyskają popularność również w Polsce? Więcej...

Hiperinsulinizm

Jak reaguje nasz organizm na nadmierne wydzielanie insuliny przez trzustkę? Dlaczego ma to tak duży wpływ na przybieranie na wadze? W jaki sposób hiperinsulinizm wiąże się z nieprawidłowym funkcjonowaniem jajników? Więcej...

Dieta długowieczności

Okazuje się, że niektóre produkty spożywcze mogą wpłynąć na wydłużenie naszego życia. Czym są tzw. nutraceutyki i w jakiej postaci występują? Więcej...